Puštění míče

Když hráč překročí míč, vypadá to jako by chtěl přihrávat, střílet nebo jej převzít. Míč však pustí a ten pokračuje na spoluhráče, který se řítí do šance.

 

Takovou fintu můžete očekávat jen od jednoho, dvou či třech hráčů v týmu, kteří disponují dostatečnou dávkou přirozené kreativity a nápaditosti. Pokud zařadíme nácvik takové herní varianty do tréninku, jistě se objeví další hráči schopní zvládnout takovou fajnovost.


Bránící hráči se často koncentrují jen na protihráče kolem míče a právě této skutečnosti naznačená finta využívá. Všichni se soustředí na hráče na kterého míč směřuje a který jasně projevuje zájem o míč, když tu najednou nečekaně pouští míč na neobsazeného hráče za sebou.


Chce to velkou dávku kreativity, herního přehledu, periferního vidění, prostě citu pro hru. Jistě pomůže i to, pokud si takovou herní situaci nasimulujeme při tréninku. Hráčům se pak takový způsob řešení dostane do podvědomí a to je první krůček k tomu, aby tato finta našla použití i v reálném zápase.


Proto předkládáme jednoduché cvičení. Je vhodné jej provádět opravdu v prostoru, kde je finta použitelná – tedy před pokutovým územím. Orientace je zde jeden ze základních předpokladů úspěšného provedení a proto se snažíme o nácvik v podmínkách podobných zápasovým.

 

Situace

  • pokutové území
  • branka, brankář
  • 1x míč

 

 

7. Dolní končetina zepředu

Sobota, 25 Prosinec 2010 14:48

Minule jsme se zabývali masáži dolní končetiny ze zadu. Dnes se otočíme na záda a provedeme masáž dolní končetiny zepředu. Průvodce sportovní masáží PaedDr. Vladimíra Hansguta z Masarykovy univerzity pokračuje.

 

 

Barvy života

Neděle, 19 Prosinec 2010 16:26

Sportovní trénink je dnes probádanou oblastí, která v sobě kloubí znalosti anatomie, fyziologie, regenerace, jsou do detailu propracované metodicko-organizační formy, obsah tréninku atd. Jak bylo mnohokrát odborníky i laiky řečeno, vše už bylo objeveno a existuje pouze jedna oblast, která má v mozaice, zvané Sportovní trénink, mnoho rezerv.

   

2. Proč týmy vítězí: cíl

Úterý, 08 Únor 2011 21:28

„Když se sejde skupina lidí a nadchne se společným cílem, mohou se dít neskutečné věci.“ Pokračujeme v díle Dr. Saul L. Millera.

 

Milimetr za milimetrem

Úterý, 22 Listopad 2011 12:06

Trenér je všechno možné, i řečník. Potřebu řečnických dovedností jistě uznáme všichni. Jsme také praktici. Proto je tady dnešní článek. Na praktickém příkladě ukážeme jak se dělá pořádná řeč, rozebereme si ji a vyvodíme jednoduché závěry pro naši praxi.

 

   

Strana 39 z 97

Copyright 2006-2010 by http://www.fotbal-trenink.cz