Balanční cvičení do tělocvičny 3

Úterý, 15 Leden 2013 02:30

Poslední díl námětů balančních cvičení hlavně do tělocvičny. Cvičení různé obtížnosti pro různé věkové kategorie. Uvidíte co vaši svěřenci zvládnou. Podělte se s námi o zkušenosti ve formě komentářů.

 

 

Balanční cvičení do tělocvičny 2

Pátek, 14 Prosinec 2012 04:30

Druhý díl balančně vybalancovaného seriálu Cool

 

 

 

 

Balanční cvičení do tělocvičny 1

Úterý, 27 Listopad 2012 17:30

V trojdílném videoseriálu vám přineseme spoustu nápadů nejen do tělocvičny.

 

   

Koordinační srandičky

Pátek, 12 Prosinec 2014 02:30

Takové zpestření tréninkové jednotky není samoúčelné.

 

 

 

kristofic_otaceni_dus_odrazu1

Čtvrtek, 01 Leden 2015 02:30

V úvodu tréninkové jednotky je třeba aktivovat všechny hlavní svalové skupiny. Jak "upozornit" svaly, že je čeká trénink či zápas, si můžete prohlédnout v tomto video článku. 

 

   

Strana 84 z 97

Copyright 2006-2010 by http://www.fotbal-trenink.cz