Bočné postavení 1
Úterý, 07 Prosinec 2010 14:05
Od čelného postavení přecházíme k bočnému, které se tak často objevuje v křídelních prostorech. Pokračujeme v kličkovém seriálu Luďka Procházky.
Testování fotbalistek
Neděle, 28 Listopad 2010 13:40
Komise fotbalu žen se spojila s atletickým odborníkem Janem Reinem, který pro naše fotbalistky připravil testovací baterii fyzických schopností. Zvláště v probíhajícím zimním období to může být zajímavé téma nejen pro děvčata.
TABATA – moderná metóda zvýšenia nielen výkonnosti, ale i kvality života.
Pondělí, 23 Duben 2012 09:09
Tabata intervalový tréning je pomenovaný po japonskom vedcovi, ktorý ho ako prvý navrhol: Dr. Izumi Tabata. Príbeh jeho vzniku je taký, že Dr. Tabata hľadal metódu posilňovania, ktorá by priniesla japonskému národnému týmu rýchlokorčuliarov výhodu na ľade.
9. Proč týmy vítězí: identita
Čtvrtek, 11 Srpen 2011 06:19
„Vítězný tým vnímá sám sebe jako vzor dokonalosti.“
Dynamický strečink patří do průpravné části tréninkové jednotky 2
Středa, 05 Září 2012 12:31
Stále více z nás již vstřebalo a pochopilo rozdíl mezi dynamickým a statickým strečinkem. V našem druhém videočlánku kompletujeme zásobník cvičení.
Více článků...
Strana 11 z 97