Přihrávka
Přihrávka - Kop ze vzduchu - volej
Obsah |
---|
Přihrávka |
Druhy kopu ze země |
Kop ze vzduchu - volej |
Rotované míče |
-všechny strany |
Kop ze vzduchu - volej
Pro dobrý volej platí podobné základní poučky, jako kop ze země. Je důležitá rovnováha a soustředěnost. Úloha obou nohou ( stojné i kopající ) je stejně důležitá.
Použití
Střelba z krátké a střední vzdálenosti, přihrávky, obranné zákroky.
ProvedeníVšechny způsoby provedení ( placírka, přímý nárt, vnější nárt, vnitřní nárt ) mají společný popis provedení.
Dostat se do dráhy letu míčeZákladním předpokladem je správný a přesný odhad dráhy míče.
NačasováníPřesný timing je důležitější než místo, kam bude míč udeřen.
Nápřah a kopPřed nápřahem by měly být trup a boky ve směru přicházejícího míče, stojná noha směřuje na cíl, kopající noha se během švihu přirozeně stočí na směr cíle. Není důležitá síla, ale přesnost úderu.
Halfvolej
Bereme jako variantu voleje, kdy se míč udeří těsně po odrazu. Správný timing se zde ještě umocňuje.
Strana 3 z 4