Cvičení

Plány

1. volba věkové kategorie
| 2| 3| 4| 5


vybrat uložený plán


Banner

Přihrávka

Přihrávka - Rotované míče

Obsah
Přihrávka
Druhy kopu ze země
Kop ze vzduchu - volej
Rotované míče
-všechny strany

Rotované míče

Jde vlastně o specifičtější kop vnitřním nártem. Vysvětlení pro vnější nárt by bylo obdobné.

Jak zatočit míč

Prohlédněme si obrázek, kde je schématicky znázorněn kop s rotací:

  • stojná noha nesměřuje na cíl - a, ale mírně mimo - b
  • nápřah kopací nohy je též veden mírně mimo cíl – a, rovnoběžně se směrem b
  • míč je udeřen lehce pod středem(těžištěm, fiktivním rovníkem) co do vertikálního místa určení
  • co do horizontálního místa určení lze říci, že dále od středu, tím větší rotaci bude míč mít

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jako obvykle hraje důležitou roli poloha těla, s větším záklonem míč více stoupá.

 


Copyright 2006-2010 by http://www.fotbal-trenink.cz