Specifika tréninku žen

6. Sportovní výkon

Neděle, 07 Únor 2010 03:44

Sportovní výkon (viz Obrázek 1) charakterizujeme jako projev specializovaných schopností sportovce. Jeho obsahem je uvědomělá pohybová činnost zaměřená na řešení úkolů, které jsou vymezeny pravidly jednotlivých disciplín, závodů, soutěží a utkání (Lehnert, Novosad & Neuls, 2001).

Sportovní herní výkon v kopané se diferencuje na výkony jednotlivých hráčů, tzv. individuální herní výkon a výkon kolektivu, tedy týmový herní výkon. Kolektivní výkon nelze vyjádřit prostým součtem výkonů jednotlivců, ale jako novou, zcela samostatnou kvalitu, v níž individuální výkony hrají významnou roli a jsou jeho základem.

Herní činnosti jednotlivce jsou nacvičené komplexy pohybových úkolů. Každá herní činnost jednotlivce má technickou i taktickou stránku a jejich kvalita je ovlivněna úrovní kondiční a psychické připravenosti. Mezi útočné herní činnosti jednotlivce řadíme výběr místa, přihrávání, zpracování, vedení míče, obcházení soupeře, střelba, mezi obranné obsazování hráče s míčem a bez míče, odebírání míče a obsazování prostoru.

Do herního výkonu řadíme také herní kombinace, které lze definovat jako vědomou spolupráci dvou a více hráčů sladěnou v prostoru a čase, s jejíž pomocí hráči uskutečňují společný taktický úkol. Systémy hry jsou pak způsoby organizace hry družstva uplatňované v rámci a v podmínkách určitého rozestavení hráčů. Jsou charakterizovány vzájemnou dělbou činností a organizací součinnosti mezi jednotlivými hráči a řadami v průběhu utkání (Votík, 2001) .

Strukturální pochopení podstaty individuálního a týmového výkonu a jeho jednotlivých složek umožní trenérovi pozorovat, popisovat a hodnotit výkon, následně konkretizovat obsah tréninkového procesu a formulovat cíle, reálně dosažitelné jednotlivcem a celým týmem (Buzek et al., 2007).

Obrázek 1. Sportovní výkon a jeho složky z hlediska sportovní praxe – upraveno dle Grossera, 1991 (In Lehnert, Novosad & Neuls, 2001)