Novinky
BOSU® pro fotbalisty
Neděle, 03 Leden 2010 13:11
Pokračujeme v metodické řadě dalšími díly: Dynamická stabilizace - pokročilí a Speciální cviky s míčem. Zvláště v nadcházejícím zimním přípravném období mohou tyto cviky najít uplatnění. Níže je seznam všech zatím zpřístupěných dílů.
3. Dynamická stabilizace - překračování
4. Dynamická stabilizace - pochod, poklus
5. Dynamická stabilizace - naskočení
6. Speciální cviky bez míče - kopy
7. Statická stabilizace - pokročilí
8. Dynamická stabilizace - pokročilí