Zónová obrana
Zónová obrana
Základní principy zónové obrany
1. Aktivní obrana
- pohybovat se k míči, chtít ho získat ( necouvat a nebránit jen vlastní branku )
- být iniciativní v situacích 1:1, vyhledávat osobní souboje
- donutit soupeře k chybám, nečekat až udělá chybu sám
- vyvíjet přiměřenou aktivitu na hráče soupeře
2. Kompaktní a koordinovaný pohyb
- takticky řízený pohyb všech hráčů směrem k míči, včetně hráčů vzdálených od těžiště hry - důsledkem je vyšší počet hráčů v blízkosti míče, což umožňuje zdvojovat-ztrojovat soupeře s míčem a konstruktivně odebírat míč
- vědomá reorganizace pohybu obranného bloku podle aktivity a záměrů soupeře - rychlý přesun ze silné strany na slabou, odstoupení od soupeře bez míče, změna z pohybu vpřed na vzad při kolmé přihrávce )
- Pohyblivou a kompaktní obranu zajistíme:
- pohybem celku - řízený pohyb celého obranného tvaru, těsnější vzájemné rozestavění, zúžení i zkrácení obranného prostoru - tzv. pásma boje o míč
- pohybem částí celku - koordinovaný pohyb skupin a jednotlivců uvnitř obranného seskupení, přistupování a odstupování od soupeře, obranné trojúhelníky, přebírání soupeře ... )
3. Rychlý pohyb obrany vpřed
- uvolňuje prostor kolem pokutového území a posunuje nebezpečí dále od branky a přenáší těžiště hry k brance soupeře
- vytváří předpoklady pro zužování herního prostoru, rozhodnější a včasnější napadání soupeře
- Vhodný především:
- při zpětném pohybu soupeře k vlastní brance
- při zpětné přihrávce soupeře
- po odehrání míče obránci od vlastní branky s rychlým pohybem a tlakem na míč
4. Vzájemná komunikace - vzájemný koučink
- pomáhá v orientaci hráčů
- usnadňuje koordinovaný pohyb celého obranného bloku
- základními informačními zdroji jsou hráči s největším přehledem ( brankář - střední obránce - střední záložník - útočník )