Cvičení
Narážečky s lavičkou
Pondělí, 25 Leden 2010 07:51
Dvě průpravná cvičení využívající laviček zahrnující všechny základní individuální útočné herní činnosti: vedení, přihrávka, zpracování, zakončení.
Cvičení 1
Situace
- hráči rozděleni do 2 družstev
- každý hráč míč
- 2 lavičky
- 7 met
- branka, brankář
Průběh
- střídavě z obou zástupů hráči provádějí následující činnosti:
- vedení míče
- narážečka o lavičku
- slalom
- narážečka o lavičku
- zakončení (střelba, souboj 1v1)
- hráč si sebere svůj míč a řadí se do druhého zástupu
Zde najdete Flash Player, ktery je treba nainstalovat, aby jste meli moznost sledovat video.
Cíl
- spojování individuálních herních činností
Poznámky
- narážečka o lavičku je prováděna vnitřním stranou nohy (placírkou)
Cvičení 2
Situace
- hráči rozděleni do 2 družstev
- každý hráč míč
- 3 lavičky
- 2 mety
- branka, brankář
Průběh
- střídavě z obou zástupů hráči provádějí následující činnosti:
- vedení míče
- narážečka o lavičku
- zakončení (střelba, souboj 1v1)
- hráč si sebere svůj míč a řadí se do druhého zástupu
Zde najdete Flash Player, ktery je treba nainstalovat, aby jste meli moznost sledovat video.
Cíl
- spojování individuálních herních činností
Poznámky
- narážečka o lavičku je prováděna vnitřním stranou nohy (placírkou)
| Komentáře |
|
Pouze registrovaní uživatelé mohou přidat komentář!
Powered by !JoomlaComment 3.26