Obcházení
Bočné postavení 3
Pátek, 11 Únor 2011 14:05
Poslední díl bočného postavení.
Dvojité zaseknutí
Časově obdobný průběh pozorujeme u dvojitého zaseknutí míče za stojnou nohou s natočením čelně k obránci. Pochopitelně je třeba nejprve zvládnout jednotlivá zaseknutí jednou i druhou nohou. Při této kličce je míč velmi dobře kryt před soupeřem a při rychlém provedení (opět hlavně v závěru ) je obrana proti ní velmi obtížná.Zde najdete Flash Player, ktery je treba nainstalovat, aby jste meli moznost sledovat video.
Průběh
- hráč vede míč a je stíhán soupeřem z boku
- přenese důrazně váhu na stojnou nohu (ta bližší k soupeři – krytí míče), volnou nohou vnitřní stranou nohy zasekne míč za tělo kolem stojné nohy
- následuje další protisměrné zaseknutí míče(nohy si prohodí role stojná-volná, volná-stojná)
- zrychlí a pokračuje v pohybu původním směrem vedením míče
Poznámky
- po takovém uvolnění bývá výhodné natlačit tělo do dráhy běhu soupeře. Ten je pak nucen zpomalit či faulovat.
Zaseknutí šikmo vpřed
Je-li útočník obráncem dostižen, může ho překvapit obejitím z druhé strany zaseknutím míče šikmo vpřed za stojnou nohou. V popsané herní situaci je to ideální kličky pro vniknutí do pokutového území z křídelního prostoru.
Zde najdete Flash Player, ktery je treba nainstalovat, aby jste meli moznost sledovat video.
Průběh
- hráč vede míč a je stíhán soupeřem z boku
- přenese důrazně váhu na stojnou nohu (ta bližší k soupeři – krytí míče), volnou nohou vnitřní stranou nohy zasekne míč za tělo kolem stojné nohy šikmo vpřed do volného prostoru
V článku jsou využity videosekvence z DVD Jdi, udeláš ho!, které si u nás můžete na dobírku objednat. Bližší informace zde.
Připravil Ing. Radek Votípka, www.fotbal-trenink.cz
Komentáře |
|
Pouze registrovaní uživatelé mohou přidat komentář!
Powered by !JoomlaComment 3.26