Obcházení
Čelné postavení 2
Úterý, 14 Září 2010 13:55
Pokračujeme v tématice obcházení soupeře.
Klička na druhou nohu
Kličce na druhou nohu může předcházet naznačení přihrávky vedle sebe vytočením trupu a vnitřní strany nohy. Potom následuje rychlé a ostré zaseknutí ke druhé noze. Ta ihned posílá míč kolem obránce.Zde najdete Flash Player, ktery je treba nainstalovat, aby jste meli moznost sledovat video.
Průběh
- hráč vede míč přímo na soupeře
- přenese váhu těla na stojnou nohu
- vytočením trupu a vnitřní strany volné nohy naznačí pohyb či přihrávku na stranu volné nohy
- plynule přechází v ostré zaseknutí směrem ke stojné noze
- původně stojná noha ihned posílá míč kolem soupeře
- zrychlit a tělo mezi míč a soupeře(„zabouchnout dveře“)
- role stojné a volné nohy se tedy prohodí
- volná noha(tedy ta co pracuje s míčem), která vyvádí míč kolem soupeře musí být ta, která je vzdálenější od soupeře, protože:
- soupeř nemůže na míč dosáhnout
- míč může být kryt tělem
Variace kličky na druhou nohu
U změněné kličky na druhou nohu si hráč až do zaseknutí míče dovnitř počíná stejně jako u předchozí kličky. Dříve než však míč dojde k druhé noze prudce ho zasekne z opačné strany vnějším nártem a ihned se s ním na dva doteky dostává za obránce.Zde najdete Flash Player, ktery je treba nainstalovat, aby jste meli moznost sledovat video.
Průběh
- hráč vede míč přímo na soupeře
- přenese váhu těla na stojnou nohu
- náklonem, vytočením trupu a vnitřní strany volné nohy naznačí pohyb či přihrávku na stranu stojné nohy
- plynule přechází v ostré zaseknutí směrem k volné noze vnějším nártem volné nohy při poskočení na stojné noze
- volná noha ihned posílá míč vnitřním nártem či vnitřní částí nohy(placírkou) kolem soupeře
- zrychlit a tělo mezi míč a soupeře(„zabouchnout dveře“)
- role stojné a volné nohy se nemění. Celý manévr je proveden při stoji na jedné noze.
- volná noha, která vyvádí míč kolem soupeře musí být ta, která je vzdálenější od soupeře, protože:
- soupeř nemůže na míč dosáhnout
- míč může být kryt tělem
Klička s obkroužením míče
Tato klička patří mezi nejužívanější krátké kličky s klamáním. Krouživý pohyb pokrčené nohy by měl probíhat těsně nad zemí při zvládnuté rovnováze celého těla.Zde najdete Flash Player, ktery je treba nainstalovat, aby jste meli moznost sledovat video.
Průběh
- hráč vede míč přímo na soupeře
- přenese váhu těla na stojnou nohu
- volnou nohou obkrouží míč směrem ze středu ven a dopadá na ni – z volné se stává stojná (výpad musí být důrazný a věrohodný, aby poslal soupeře tímto směrem)
- původně stojná noha vyvádí míč vnějším nártem do protisměru opět směrem ze středu ven
- druhý dotek posouvá míč za soupeře
- zrychlit a tělo mezi míč a soupeře(„zabouchnout dveře“)
- role stojné a volné nohy se tedy prohodí
- volná noha, která vyvádí míč kolem soupeře musí být ta, která je vzdálenější od soupeře, protože:
- soupeř nemůže na míč dosáhnout
- míč může být kryt tělem
V článku jsou využity videosekvence z DVD Jdi, uděláš ho!, které si u nás můžete na dobírku objednat. Bližší informace zde.
Připravil Ing. Radek Votípka, www.fotbal-trenink.cz
Komentáře |
|
Pouze registrovaní uživatelé mohou přidat komentář!
Powered by !JoomlaComment 3.26