Nová cvičení

Hra odzadu po italsku

Pondělí, 28 Květen 2012 06:22

Italské fotbalové školy se většinou vyznačují důrazem na taktiku. Nezapomínají však taktickou stránku propojovat s technikou. Pojďte si zatrénovat podle fotbalové akademie ACF Fiorentina či Empoli FC.

 

 

Herní cvičení je primárně určené pro věkovou kategorii U11-U14. Pokud získáte zkušenosti s tímto cvičením nebo jeho úpravou v jiných věkových kategoriích, dejte vědět. 

 

 

Situace

• polovina hřiště, branka, 6 met
• 5 hráčů
• 1 míč

Průběh

• hráči A,B,C se vyměňují míč přihrávkami
• na základě signálu trenéra hráč A či C přihrává brankou z met na jednoho z obránců
• hráč (A či C) spolu s hráčem B po přihrávce napadají obránce
• obránce, na kterého byla přihrávka směřována, má jen 2 doteky na to, aby dostal míč k druhému obránci, který musí odskočením vytvářet dostatečný prostor
• cvičení by mělo končit přihrávkou brankou na hráče (C či A), v tom případě může plynule pokračovat  

 

Cíl

• taktická(odskočení, vytváření prostoru, posouvání, jištění) a technická stránka(přebírání míče v bočním postavení) hry středních obránců před a při rozehrávce

Poznámky

• je vhodné skutečně cvičení provádět před prázdnou brankou(případně s brankářem). Hráči si tak zvykají na časoprostorové poměry podobné zápasu a na psychický tlak při kombinaci před brankou.
• v jakém momentě bude trenér signál vydávat záleží na okolnostech:
  • jak daleko jsou branky z met
  • jak velký tlak chce na obránce vytvářet (z počátku jistě menší)

Pozor

• odskakování
• přebírání míče v bočním postoji

 

^{Připravil Ing. Radek Votípka, www.fotbal-trenink.cz}