Nová cvičení
Vždy konstruktivně
Středa, 15 Srpen 2012 05:32
Kontrola míče ve všech prostorech hřiště se snahou o konstruktivní výstavbu hry. Herní cvičení z dílny Ludvíka Fremuta (FC Viktoria Plzeň) určené primárně věkovým kategoriím U12, U13.
Situace
- půlka hřiště na šířku
- 5 hráčů útočících
- 2 neutrální hráči
- 5 hráčů bránících
- 2 brankáři
Průběh
- hru zahajuje bránící hráč přihrávkou na útočícího hráče
- útočící hráči mají za úkol vstřelit gól za těchto podmínek:
- míče se musí dotknout (konstruktivně) oba bránící hráči a oba neutrální hráči a to v libovolném pořadí nebo ve spolupráci s jakýmkoliv hráčem svého týmu včetně brankáře
- neutrální hráči hrají vždy s týmem, který je v držení míče
- bránící hráči po přihrávce zahajujícího hráče vbíhají na hřiště a mají za úkol zabránit vstřelení gólu útočícímu týmu
- bránící tým se snaží aktivním presinkem na míč jej konstruktivně získat a následně postavit svou hru a vstřelit gól
- aby mohl bránící tým vstřelit gól, musí se míče dotknout brankář
- v případě, že míč získá útočící tým zpět, postupuje jako při zahájení hry
Cíl
- kontrola míče ve všech prostorech hřiště se snahou o konstruktivní výstavbu hry
Poznámky
- cvičení primárně určeno pro kategorii U12, U13, kde se hrají utkání 8:8
Praktické postřehy L. Fremuta:“Začátky měly trochu mouchy, ale dnes nám to funguje jako dobře namazaný stroj. Týmy jsou schopny držet až 4 minuty míč pod kontrolou a sám musím cvičení přerušovat. V letní přípravě přecházíme na pouze jednoho neutrálního hráče a oba týmy posílím o jednoho hráče. Z počátku jsme drželi větší prostor, aby se míč udržel ve hře, teď si již s prostorem hraji a dle potřeb zvyšuji časoprostorový tlak. Dostáváme se až k velikosti hřiště: polovina velkého hřiště zúžena na každé straně o 5m a zkrácena o 19m. Cvičení předcházely formy s menším počtem hráčů, které byly uvedeny v článku Odzadu se třemi.“
Připravil Ing. Radek Votípka, www.fotbal-trenink.cz
Komentáře |
|