Cvičení

Plány

1. volba věkové kategorie
| 2| 3| 4| 5


vybrat uložený plán


Novinky

Futbalový tréning s koordinačným rebríkom

Nepřeberné množství variací najdete na 42 minutovém kvalitním videozáznamu. Co se týká koordinačního žebříku, nebudete už potřebovat nic jiného !!!

 

 

 

DVD je zaměřené na rychlostně-koordinační schopnosti hráčů fotbalu, ale má i širší využití v ostatních sportovních hrách. Ve fotbale se vyskytuje mnoho herních situací, při kterých kombinují různé způsoby pohybu jako například: krátký sprint, rychlá změna směru, zastavení a zrychlení či náhlá změna rychlosti v různých směrech. K rozvoji této specifické hráčské lokomoce se kromě klasických metod doporučuje využít koordinační žebřík. Sofistikovaným způsobem tak můžeme zkvalitňovat herní potenciál hráče.


Autorem je Mgr. Milan Ivanka, UEFA PRO licence, Agility & Speed specialist

Vydáno: 2011

 

MALÁ OCHUTNÁVKA

Zde najdete Flash Player, ktery je treba nainstalovat, aby jste meli moznost sledovat video.
 

 

 

Objednávejte v našem e-shopu.

 

Copyright 2006-2010 by http://www.fotbal-trenink.cz