Cvičení

Plány

1. volba věkové kategorie
| 2| 3| 4| 5


vybrat uložený plán


Banner

Fotbalové kempy

Fotbalová škola RoK

email: Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript
tel.: 723 980 528, 722 547 981
 
 

 
Fotbalová škola RoK je vedena trenéry s licencí a mnohaletými zkušenostmi s trénováním mládežnických celků. Trénuje děti věku 5 - 14 let, individuálně i ve skupinách, organizuje turnaje, zimní ligu a kempy. 
 
Tréninky probíhají ve dvou verzích. První je určena dětem ve věku 5-7 let a trvá 60 minut s ohledem na jejich fyzickou výdrž a soustředěnost. Druhá je pro děti 8-14 let a trvá 90 minut. Jako bonus od nás získá každý hráč kompletní tréninkový dres.
 
Struktura tréninkové jednotky:
  • Rozcvičení - pohybová činnost mírné intenzity
  • Zapracování organismu zvýšením intenzity prováděných činností
  • Rozvoj rychlostních schopností
  • Koordinační a obratnostní cvičení
  • Nácvik nových pohybových dovedností
  • Herní cvičení
  • Protahovací a kompenzační cvičení
 
 
 

Fotbalový kemp R. Krejčíka a P. Študenta

Harrachov 29.6. – 5.7.2013 
 
Nabízíme poslední volná místa pro hráče ve věku 8 - 15 let na kempu v Harrachově, v termínu 29.6. - 5.7. 2013. Ubytování je zajištěno v penzionu Eden, včetně stravování 5x denně a pitného režimu. Na trénování je k dispozici travnaté hřiště, UMT a hala. Tréninky jsou převážně zaměřeny na technickou přípravu. Dále děti využijí hřiště na nohejbal, bazén, solnou jeskyni a vířivku. Všichni kluci samozřejmě obdrží hodnotný dárek na památku a kompletní sportovní dres.
 
Účastnický poplatek za fotbalový kemp je 3.890,- Kč. Sourozenecká sleva u nás činí 300,- Kč na druhé přihlášené dítě. Uzávěrka přijetí přihlášek je 1.6., ke stažení na www.fotbalovaskolarok.cz, kde najdete i více informací. Zálohu 2.000,-Kč prosím pošlete na účet č.: 257099560/0300, nejpozději do 3.6. 2013.  
Komentáře
Pouze registrovaní uživatelé mohou přidat komentář!

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

Copyright 2006-2010 by http://www.fotbal-trenink.cz