Cvičení

Plány

1. volba věkové kategorie
| 2| 3| 4| 5


vybrat uložený plán


Banner

Nová cvičení

A zase 1v1

Jistě! Obcházení soupeře patří do výbavy kvalitního hráče. Ve světě je to prý u skautů jeden z hlavních parametrů, které sledují. My si myslíme, že je třeba tuto činnost včas začít učit v herním kontextu a učit se tak nejen obcházet soupeře, ale též se učit kdy a jak obcházet, kdy si všimnout lépe postaveného spoluhráče a kdy dát rovnou gól bez dalších odkladů.  

 

 

 

 


 
 

Situace

  • herní prostor asi 15x20m
  • 3 zóny (s jejich šířkou můžeme experimentovat)
  • dostatek míčů
  • 2 branky malé nebo větší(pak můžeme zařadit brankáře)

Průběh

  • hráči na visuální signál(míč kopnutý trenérem do herního prostoru) obíhají mety, vbíhají do střední zóny, snaží se získat míč a zakončit
  • v krajních zónách jsou hráči kteří soupeři brání ve skórování a spoluhráčům jsou k dispozici pro spolupráci, tito hráči mohou hrát:
    • jen v krajní zóně
    • jen v krajní a střední zóně
    • ve všech zónách
    • jen v krajní a střední zóně(do střední mohou až v momentě, kdy se spoluhráč dostal do útočné zóny)
    • ...
  • hra končí po vstřelení gólu či přerušení trenérem pro pokles tempa (tak do 20s)
  • hráči, kteří vbíhali do střední zóny se posouvají do krajní zóny, hráči z krajní zóny jdou zpět do zástupu
  •   

 

Cíl

  • 1v1 v herním kontextu

Poznámky

  • pokud nechci vyvolávat rovnou souboj o míč, ale umožnit začínat útočnou akci s míčem pod kontrolou, upravím tak pravidla:
    • přihrávka záměrně blíže jednomu hráči
    • jednomu zástupu přidám nějaký zdržující úkol (dřep, ..... )
    • ....
  • hráče motivujme k první myšlence jít s míčem vpřed a do rizika, nicméně možnost využít svého spoluhráče v zadní zóně nemusí být automaticky brána jako známka nedostatku odvahy k obcházení soupeře
  • hráči v krajní zóně budou mít tendenci stát v brance, povzbuzujme je k aktivní útočné hře, v obranné fázi k uzavírání soupeře zepředu i zezadu společně se spoluhráčem


 

 

Připravil Radek Votípka, www.fotbal-trenink.cz

 

Komentáře
Pouze registrovaní uživatelé mohou přidat komentář!

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

Copyright 2006-2010 by http://www.fotbal-trenink.cz