Cvičení

Plány

1. volba věkové kategorie
| 2| 3| 4| 5


vybrat uložený plán


Banner

Nová cvičení

Kde jsi ?

Hledání a nacházení volného prostoru či spoluhráče, to je také fotbal. Průpravné přesto zábavné cvičení.

 

 

 

 


 
 

Situace

  • 4 hráči v rozích čtvercového herního prostoru, 1 hráč uprostřed
  • 3 míče pro hráče v rozích

Průběh

  • hráči přihrávají středovému spoluhráči, který vrací přihrávku hráči, který je právě bez míče
  • pravidelně střídáme středového hráče
  •   

 

Cíl

  • herní přehled, vnímání prostoru, periferní vidění
  • přihrávka, zpracování

Poznámky

  • začínej na 2 doteky, postupně na 1 dotek. 1 dotek však nelze vyžadovat paušálně – situace, kdy budu přihrávat na hráče za sebou, vyžaduje 2 doteky.

Pozor

  • středový hráč nestojí, pohybuje se v jakémsi kruhu uprostřed
  • vím kam budu přihrávat, než se dotknu míče 

 

 

 

Připravil Radek Votípka, www.fotbal-trenink.cz

 

Komentáře
Pouze registrovaní uživatelé mohou přidat komentář!

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

Copyright 2006-2010 by http://www.fotbal-trenink.cz