Cvičení

Plány

1. volba věkové kategorie
| 2| 3| 4| 5


vybrat uložený plán


Banner

Nová cvičení

Narážečka

Jistě! 

 

 

 

 

 


 
 

Situace

  • 2 zástupy proti sobě vzdálené asi 20m
  • uprostřed 2 mety tvořící branku asi 3m širokou
  • 1 míč

Průběh

  • výměna míče s narážečem a přihrávka do protějšího zástupu
  • přihrávač běží na místo narážeče(ze správné bližší strany branky), narážeč do zástupu
  •   

 

Cíl

  • narážečka, přihrávka, první dotek

Poznámky

  • je to drilové cvičení, které se zaměřuje na technické provedené bez herního kontextu. Jistě bude vhodné včas přejít ke cvičení zahrnující herní kontext, který hráčům poskytuje situace, kdy je nucen se rozhodovat a hledat řešení.
  • začínej na 2 doteky, postupně na 1 dotek. Velmi vhodná se jeví variace střídání počtu doteků 1-1-2, kdy 2 doteky využívá vždy krajní hráč před narážečkou se středovým.


 

 

Připravil Radek Votípka, www.fotbal-trenink.cz

 

Komentáře
Pouze registrovaní uživatelé mohou přidat komentář!
neo09 |03-07-2017 17:20:44
dobrý

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

Copyright 2006-2010 by http://www.fotbal-trenink.cz