Nová cvičení

Dříve než zařadíme nové cvičení do naší databáze cvičení, objeví se každé cvičení v této rubrice. Během několika měsíců je pak převedeno do databáze cvičení.

Filtr 

Počet zobrazených 
Číslo Titulek článku Zobrazení
1 Pohybová hra Táborák 163438
2 Přenášení hry dlouhou přihrávkou 176519
3 Přepínání pozornosti 3 58310
4 Přepínání pozornosti 2 30877
5 Přepínání pozornosti 1 23685
6 Sílové sondy 3 46748
7 Sílové sondy 2 43093
8 Sílové sondy 13574
9 Přihrávkový kolotoč 16372
10 Okénka 14346
11 Narážečkový čtverec 18835
12 Narážečka 24262
13 Kde jsi ? 16618
14 Do posledního muže 15804
15 Do posledního míče 12512
16 Začarovaný les 14206
17 Kanónová palba 7754
18 4 hráči a 2 míče !? 10079
19 Čtyři v řadě 11230
20 Ivanka pg2 2180
21 kristofic_otaceni_dus_odrazu1 1983
22 Rovnováha a orientace 5073
23 Koordinační srandičky 15395
24 A zase 1v1 18181
25 Domečky 13140
26 Tři barvy 49678
27 Videonávraty: Pokračování soccer eyeQ 8897
28 Trojitý čtverec 6882
29 Videonávraty: Soccer eyeQ cvičení 2 6388
30 Videonávraty: Soccer eyeQ cvičení 4 6403
31 Hra s prostorem - herní cvičení 10627
32 Připočti jedna 7682
33 Hra s prostorem - průpravné cvičení 7915
34 Přihrávkový čtverec 13687
35 7v7 se 3 zónami 16056
36 Já si počkám 9560
37 Rohování 9719
38 Dvojité bago 10120
39 Videonávraty: Soccer eyeQ cvičení 7661
40 Šachy podle Villarreal CF 6811
41 Na rytíře 5796
42 Průniková přihrávka ... 8336
43 Pokračování soccer eyeQ 2 5324
44 Videonávraty: CogiTraining cvičení 2 9215
45 Jeden ze třech 6430
46 Na žokeje 5514
47 Pokračování soccer eyeQ 6328
48 Cvičení s novoroční hádankou 5671
49 Videonávraty: CogiTraining cvičení 8798
50 Indián Jones: dárek pro nejmenší 7105
51 Přepínač pokračování 6370
52 Přepínač 5972
53 Videonávraty: Roztáhni to !!! 9003
54 Tandemový kruh 2 6318
55 Dětský presink 1494
56 Tandemový kruh 6214
57 Tribago 7322
58 Domečky 11377
59 Roztáhni to !!! 8300
60 Jmenovaná 7508
61 Soccer eyeQ cvičení 4 7260
62 Soccer eyeQ cvičení 3 6279
63 Soccer eyeQ cvičení 2 5468
64 Manchester United bago 9266
65 Soccer eyeQ cvičení 6433
66 CogiTraining cvičení 2 8525
67 CogiTraining cvičení 8076
68 Tři stupně ke zlaté 7497
69 Trojičky kompletně 8706
70 Pulsar 8472
71 Otevírání křídelního prostoru 22099
72 Posilování vlastním tělem 4605
73 Trojičky 13954
74 Balanční posilování na gymnastickém míči 4130
75 Balanční cvičení do tělocvičny 3 3640
76 Hra zády k soupeři 7762
77 Trénujeme s FK Teplice 1283
78 Rychlostně-koordinační cvičení specificky 8627
79 Balanční cvičení do tělocvičny 2 3607
80 Bez koordinačního žebříku 6070
81 Balanční cvičení do tělocvičny 1 4255
82 Plyometrie v praxi 2 5226
83 Střelecké hody 7335
84 fremut 1286
85 Plyometrie v praxi 1 6455
86 Dynamický strečink patří do průpravné části tréninkové jednotky 3 8011
87 Fotbalový cirkus 5731
88 Vězení 5142
89 Psychokinetika 2 6947
90 Vždy konstruktivně 6755
91 Jak vnést trocha španělské vášnivosti do naší hry . . . 9873
92 Obě strany mince 7779
93 Přihrávka pod tlakem 7854
94 Přebíhačka 7516
95 Koordinace dolních končetin s kruhy 2 4953
96 Na střelnici 5347
97 Nádraží 6763
98 Hra odzadu po italsku 6473
99 Země nikoho 5463
100 Koordinace dolních končetin s kruhy 4848
101 Diamantový náhrdelník 3501
102 Stačí jen použít 2 4623
103 Celníci 5846
104 Stačí jen použít 4882
105 Paprsky 6339
106 Přihrávaná 8017
107 Balančně a specificky 3 3113
108 Úpolová průprava 2 3263
109 Úpolová průprava 1 3847
110 Balančně a specificky 2 2642
111 Harry Potter čaruje 5472
112 Balančně a specificky 3355
113 Podporová příprava 3 2682
114 1v1 metodicky 6521
115 Podporová příprava 2 2723
116 Prestrečink 3833
117 Odzadu se třemi 6614
118 Podporová příprava 1 3203
119 Střelecký kolotoč 7790
120 Zpěvňovací příprava 2 3731
121 Přesýpací hodiny 6875
122 Další inspirace na rozcvičení 5341
123 Magnet 5796
124 Zpevňovací příprava 1 3365
125 Reaktibilita 3336
126 Aktivace svalů 4405
127 Odysseova cesta 7596
128 A ještě jednou variace s koordinačním žebříkem 5895
129 Další variace s koordinačním žebříkem 4969
130 Koordinační žebřík 7751
131 Koordinace dolních končetin 5564
132 Obcházení 4922
133 Rozvičte se s námi 4864
134 Hra tělem 5381
135 Zmrzlíci 5485
136 Koordinace dolních končetin 3 4532
137 Ve dvou čtvercích 5616
138 Rybičky rybáři fotbalově 4926
139 Koordinace dolních končetin 2 4051
140 Koordinace dolních končetin 1 5388
141 Barcelona 7326
142 Šreci 5460
143 Hra hlavou 5959
144 Nápady do tělocvičny - všehochuť 3878
145 Zase vše v jednom 6747
146 Nápady do tělocvičny – balkrobik 3718
147 Nápady do tělocvičny - střížky 3914
148 Vykrádání pokladů 4684
149 Nápady do tělocvičny - bedýnky 4126
150 Obranné tvary 5311
151 Nápady do tělocvičny – balanční cvičení 5825
152 Hřebíkovo bago 7124
153 Podle ragby 3050
154 Mikrozápasy 5273
155 To je na palici ! 4651
156 Bago stokrát jinak 5752
157 Se vším všudy 4220
158 Počkej na mě ! 4273
159 Davis cup 3648
160 Tři v jednom 4361
161 Uličky 3712
162 Warming-up IV 4835
163 Warming-up III 4286
164 Warming-up II 4354
165 Warming-up 5665
166 Pohybové hry s lavičkami a švédskými bednami 8014
167 Pohybové hry s lany a švihadly 14096
168 Průpravné hry pro brankáře 2819
169 Průpravné hry pro brankáře 1963
170 Tvary - pohybová hra 3104
171 Vykrývání prostoru - průpravná hra 4387
172 Už v úvodní části TJ lze pracovat na elementárních fotbalových dovednostech 4221
173 Přenášení hry 4331
174 Obíhačka - víceúčelová průpravná hra 6367
175 Kondice i technika z Liverpoolu 6959
176 Koordinační cvičení s míčem 6929
177 Průpravná hra na držení míče 5785

Copyright 2006-2010 by http://www.fotbal-trenink.cz