Fotbal-trénink
Když se řekne masáž ...
Čtvrtek, 26 Listopad 2015 13:21
Autoři výzkumných publikací se většinou soustředí na sledování více ukazatelů, převážně fyziologických na jedné straně a psychologických na straně druhé. Jelikož je mechanismus účinku masáže komplexní, je velmi složité účinky od sebe dělit, a to z důvodu jejich úzké vzájemné souvislosti.Dynamický strečink patří do průpravné části tréninkové jednotky 2
Středa, 05 Září 2012 12:31
Stále více z nás již vstřebalo a pochopilo rozdíl mezi dynamickým a statickým strečinkem. V našem druhém videočlánku kompletujeme zásobník cvičení.
Dynamický strečink patří do průpravné části tréninkové jednotky 1
Úterý, 31 Červenec 2012 06:22
Stále více z nás již vstřebalo a pochopilo rozdíl mezi dynamickým a statickým strečinkem. V našem videočlánku přecházíme od teorie k praxi.
Dynamický vs. statický strečink.
Středa, 14 Duben 2010 08:59
Dynamický strečink není žádnou velkou novinkou. Objevil se před více než 10 lety. Přesto ještě nezapustil kořeny na všech fotbalových trávnících. Rozhodli jsme se tedy otevřít toto téma a společně s Janem Kameníkem jsme připravili jakýsi úvod do této problematiky.
Technika běhu a svalové dysbalance
Středa, 27 Leden 2010 08:42
Běh a chůze jsou nejčastějšími druhy pohybu ve většině sportovních odvětví. U fotbalu tomu není jinak. Jistě tedy bude vhodné dozvědět se o běhu něco více. Abychom mohli toto téma seriózně rozebrat, spojili jsme se s www.behej.com - portálem, který se zabývá výhradně tímto tématem.
Více článků...
Strana 1 z 2