Cvičení

Plány

1. volba věkové kategorie
| 2| 3| 4| 5


vybrat uložený plán


Banner

Kondice

Aspekty kondiční přípravy dětí a mládeže

Neděle, 06 Prosinec 2015 14:13

Příspěvek je zaměřen na plánování a realizaci kondiční přípravy dětí a mládeže. Chceme tak našim trenérům mládeže i široké odborné veřejnosti přinést možnost lepší orientace v této problematice a tím přispět k efektivnější sportovní přípravě, která budoucím profesionálním hráčům zajistí možnost plnohodnotné konkurenceschopnosti s největšími hvězdami světového fotbalu.
 
 
 
 
 
 
 
 

TABATA – moderná metóda zvýšenia nielen výkonnosti, ale i kvality života.

Pondělí, 23 Duben 2012 09:09

Tabata intervalový tréning je pomenovaný po japonskom vedcovi, ktorý ho ako prvý navrhol: Dr. Izumi Tabata. Príbeh jeho vzniku je taký, že Dr. Tabata hľadal metódu posilňovania, ktorá by priniesla japonskému národnému týmu rýchlokorčuliarov výhodu na ľade.

 

Pohybové schopnosti - základ hernej kultivacie

Pátek, 15 Červenec 2011 07:18

Inovačné hypotézy vo futbalovom tréningu
Mgr. Milan Ivanka, Fitnes tréner FC ViOn Z. Moravce
Motto: „ Sme to čo vykonávame opakovane – excelentnosť teda nie je čin, ale zvyk.“ Aristoteles

 

 

Základné symptómy kondičnej prípravy 2

Úterý, 21 Červen 2011 10:52

Avizovaná praktická část moderních přístupů kondiční přípravy fotbalisty.

 

 

Strana 1 z 2

Copyright 2006-2010 by http://www.fotbal-trenink.cz