Fotbal-trénink
Desatero správného postoje
Pátek, 06 Červenec 2012 09:24
"Domnívám se, ve sportovci je třeba budovat postoj, který vytváří předpoklad k tomu, že v seniorském věku bude se svou rolí natolik splynut, že bude podávat subjektivně co možná nejlepší výkony. V praxi to znamená, že v oblasti stavu mysli cílím na to, uvést sportovce do stavu zóny, která je ideálním bodem sportovního výkonu.": Marian Jelínek a jeho neortodoxní pohled na sportovní výkon.
Stres ve sportovním prostředí mládeže
Čtvrtek, 31 Březen 2011 16:10
Základem každé úspěšné činnosti v životě člověka je vyrovnaná osobnost. V náročných situacích ve sportu i v běžném životě musíme většinou plně využít výkonnostní potenciál nebo i čerpat z rezervy v našem organismu. Rezervy jsou nejen v oblasti fyzické, ale zejména v psychice každého z nás.
Využití imaginace v tréninku individuálních sportů
Čtvrtek, 27 Leden 2011 15:03
Příspěvek pojednává o možnostech využití imaginace v tréninku alpského lyžování, běžeckého lyžování, cyklistiky, běhu na střední a dlouhé tratě a tenisu. Seznamuje stručně s teoretickými východisky techniky mentálního tréninku imaginace a zásadami použití této techniky. Předkládá příklad možnosti nácviku imaginace v praxi. Využití ve fotbalu pro individuální rozvoj hráče je zajímavý námět.
Barvy života
Neděle, 19 Prosinec 2010 16:26
Sportovní trénink je dnes probádanou oblastí, která v sobě kloubí znalosti anatomie, fyziologie, regenerace, jsou do detailu propracované metodicko-organizační formy, obsah tréninku atd. Jak bylo mnohokrát odborníky i laiky řečeno, vše už bylo objeveno a existuje pouze jedna oblast, která má v mozaice, zvané Sportovní trénink, mnoho rezerv.
Klíčové momenty zápasu
Neděle, 07 Listopad 2010 10:29
Když se zeptáte fotbalového fanouška, které góly si pamatuje, jistě mezi nimi budou ty nejrychlejší, těsně před koncem zápasu nebo hned po té, co jejich tým inkasoval. Zdá se, že během fotbalového zápasu prochází psychický stav hráčů (jejich mysl) typickým průběhem, který se pokaždé více či méně opakuje.
Více článků...
Strana 2 z 3