Fotbal-trénink
3D fotbalový trénink: 1D stahovačka
Čtvrtek, 10 Říjen 2013 08:37
Ovládání míče podrážkou není ve fotbale nic neobvyklého.
Komentářů:0
3D fotbalový trénink: 1D přešlapovačka
Středa, 02 Říjen 2013 06:32
I další cvik je hodně o koordinaci, ale hlavně o fotbalu.
3D fotbalový trénink: 1D nůžky
Úterý, 01 Říjen 2013 06:32
Tento cvik je nejen typickým fotbalovým pohybem, ale též jej můžeme brát jako ryze specifické koordinační cvičení dolních končetin.
3Dtrénink: 1D převalovačka obě
Čtvrtek, 26 Září 2013 06:32
Dynamičtější varianta předchozího cviku se zapojením obou nohou.
3D fotbalový trénink: 1D převalovačka
Pondělí, 09 Září 2013 08:32
Rozšiřujeme zásobník cviků v prvním rozměru.
Více článků...
Strana 5 z 7