Se vším všudy

Sobota, 11 Září 2010 09:29

Poslední dobou se více zabýváme obcházením soupeře a osobními souboji 1v1 vůbec. Je to totiž jedna z individuálních herních činností, na kterou bychom měli klást důraz zvláště v mládežnických kategoriích.

Cvičeních zaměřených na uvedenou činnost je možno vymyslet spousty. I v naší databázi najdete mnoho takových. Přesto přinášíme další. Je podobné těm, které už třeba znáte a přesto je jiné. V čem je jiné?

Často můžete vidět jak žáčci trénují souboj 1v1 v principu tak, že útočník dostane přihrávku od trenéra či protihráče, převezme míč a postupuje proti soupeři, kterého se snaží obelstít a zakončit do branky(s či bez brankáře). Pokud se bránícímu hráči podaří vypíchnout či získat míč, cvičení končí. A to je právě ten kámen úrazu. Tak to přece nefunguje ! To není fotbal ! To nepěstuje správné návyky bránícího hráče ani útočícího hráče.


Proto jsme popsané cvičení upravili, tak aby splňovalo:

• obránci nestačí jen bořit, ale je motivován míč získat a něco konstruktivního s ním provést
• útočník je motivován po případné ztrátě míče okamžitě napadat a snažit se získat míč zpět, útočník je přece po ztrátě míče první obránce
• i brankář se aktivně podílí na obranné činnosti a hlavně na založení útoku ve spolupráci s obráncem 
• prostě je to reálná fotbalová situace se vším všudy

Situace

• branka (nemusí být velká)
• 6 met, 2 na označení stanoviště, 4 na vyznačení branek
• 1 míč na 2 hráče

Průběh

• bránící hráč přihrává na útočícího hráče a okamžitě ho napadá
• útočící hráč se snaží obejít soupeře a zakončit, za gól má bod
• bránící hráč se snaží získat míč a vyvést jej jednou z postranních branek, za vyvedení míče brankou má bod
• pokud se brankáři podaří střelu útočícího hráče chytit, snaží se rozehrát na bránícího hráče, který má tak možnost získat bod provedením jedné z postranních branek
• pokud souboj není ukončen do 15-20s, ukončí trenér bez udělení bodů
• vítězí hráč, které za daný časový interval nebo daný počet opakování získá více bodů

 

 

Cíl

• útočné činnosti: zpracování, střelba, zakončení pod tlakem, rychlý přechod z obranné fáze do útočné
• obranné činnosti: včasné přistupování k soupeři dříve než dostane míč pod kontrolu, vytlačování do stran, boční střeh
• obecně: souboj 1v1, start z místa
• brankář: zdvojování bránícího hráče, rychlé zakládání protiútoku

Poznámky

• variace:
  • cvičení může začínat přihrávkou po zemi, vzduchem, vhazováním
  • bránící hráč může získat bod vyvedením míče nebo přihrávkou skrze vytyčené branky
• taktika:
  • útočící hráč: zpracování prvním dotekem do prostoru, abych znemožnil soupeři těsné přistoupení a připravil si prostor pro další manévry. Nestojím na míči, pokud možno neustále pracuji s míčem – bránící hráč se obtížněji dostává k míči. Pokud bránící hráč vyšle pomalejší přihrávku, vyrazím proti míči, abych byl včas u míče. Pokud je přihrávka prudší, soustředím se na její ztlumení a mohu případně zakončit okamžitě bez obcházení soupeře.
  • bránící hráč: může zvolit pomalejší přihrávku – pak se soupeř (pokud vyrazí proti míči) dostane blíže k brance, ale bránící hráč dříve přistoupí. Pokud zvolí prudší přihrávku, naopak.
• prostorové uspořádání: vzdálenost, ve které se nachází útočící hráč, volíme podle věkové kategorie a schopností hráčů

Pozor

• přihrávka bránícího hráče musí být zpracovatelná
• bránící hráč si říká o přihrávku od brankáře hlavně pohybem, nebráníme však verbální komunikaci mezi obráncem a brankářem

 

 

Ing. Radek Votípka, www.fotbal-trenink.cz