Rychlostně-koordinační cvičení specificky
Čtvrtek, 27 Prosinec 2012 09:30
Specificky - tedy s ryze fotbalovými pohyby. Těmi pohyby máme na mysli činnosti dolních končetin, které jsou velmi nápaditě zapracovány do uváděných cvičení a jsou jakousi průpravou různých kliček a fint.
Nejdříve takové cvičení bez zmíněných ryze specifických prvků
Zde najdete Flash Player, ktery je treba nainstalovat, aby jste meli moznost sledovat video.
Tady už jsme zapracovali míč . . .
Zde najdete Flash Player, ktery je treba nainstalovat, aby jste meli moznost sledovat video.
S nůžkami
Zde najdete Flash Player, ktery je treba nainstalovat, aby jste meli moznost sledovat video.
S přešlapovačkou
Zde najdete Flash Player, ktery je treba nainstalovat, aby jste meli moznost sledovat video.
S našlapovačkou
Zde najdete Flash Player, ktery je treba nainstalovat, aby jste meli moznost sledovat video.
V článku jsou použity videoukázky z DVD "Agilita vo futbale." s laskavým souhlasem autora Mgr. Milana Ivanky. Toto DVD si můžete objednat v našem internetovém obchodě.
| Komentáře |
|
Pouze registrovaní uživatelé mohou přidat komentář!
Powered by !JoomlaComment 3.26