Adidas kopačky miCoach - pro nejlepší fotbalový trénink

Pátek, 18 Leden 2013 08:49

Kopačky adidas miCoach přesně změří rychlost sprintů, vzdálenost naběhanou během zápasu, akceleraci, obraty a výskoky a další věci. Už vám po zápase trenér nikdy neřekne, že jste zápas odchodili. Přesně budete vědět, kolik jste toho naběhali a v jakém tempu jste zápas či trénink absolvovali.

Balanční cvičení do tělocvičny 3

Úterý, 15 Leden 2013 02:30

Poslední díl námětů balančních cvičení hlavně do tělocvičny. Cvičení různé obtížnosti pro různé věkové kategorie. Uvidíte co vaši svěřenci zvládnou. Podělte se s námi o zkušenosti ve formě komentářů.

 

Hra zády k soupeři

Čtvrtek, 10 Leden 2013 12:32

Fotbalisté používají, stejně jako všichni lidé, jako hlavní zdroj informací pro svoje rozhodování, zrak. Uvádí se, že až 80% informací přijímá člověk zrakem. Smyslovým orgánem je oko.
 

Individuální tréninkový program

Sobota, 05 Leden 2013 06:47

Připravili jsme individuální tréninkový plán pro fotbalisty. Po 6 týdnů budete s námi pracovat na své fotbalové kondici. Zdrojem pro sestavení tohoto fitness fotbalového programu je obdobný program sestavený celosvětově uznávaným odborníkem na danou problematiku.

Házení autů v mladší přípravce

Úterý, 01 Leden 2013 06:19

Jaký je tvůj postoj k pravidlu zahrávání autů v mladší přípravce? Nechat děti striktně házet nebo jim dát možnost výběru: přihrát, vyvést, házet? V dnešním článku probereme toto téma ze všech stran a přiložíme i názory trenérů z celé rebubliky.

 

 

Rychlostně-koordinační cvičení specificky

Čtvrtek, 27 Prosinec 2012 09:30

Specificky - tedy s ryze fotbalovými pohyby. Těmi pohyby máme na mysli činnosti dolních končetin, které jsou velmi nápaditě zapracovány do uváděných cvičení a jsou jakousi průpravou různých kliček a fint.