Cvičení

Plány

1. volba věkové kategorie
| 2| 3| 4| 5


vybrat uložený plán


Vítáme vás na www.fotbal-trenink.cz

Okénka

Pondělí, 13 Duben 2015 07:41

Postupně zvyšovat obtížnost cvičení, opakovaně dostávat hráče na hranice jejich možností, přesto jim nechat dostatečně často zažít úspěch, to všechno baleno v lesklém balícím papíru zábavy. To jsou nástroje, které zaručí pokrok.  

 

 

 

 

3D fotbalový trénink: 1D2D koordinační žebřík 2

Pondělí, 06 Duben 2015 06:32

Další varianty s koordinačním žebříkem. 

 

 

 

 

Narážečkový čtverec

Středa, 01 Duben 2015 06:32

Hra na jeden dotek patří až do žákovských kategorií.

 

 

 

 

Atletika a fotbal

Pátek, 27 Březen 2015 09:03

Pavel KleisnerCo je atletika? Laicky řečeno skákání, běhání, házení, ….. Na první pohled má atletika mnoho společného s fotbalem. Je tomu tak opravdu? Jsou pohybové vzorce atletické tak hodně podobné fotbalovým. Je vhodné začleňovat atletickou přípravu do tréninkového procesu fotbalisty? Od jaké věkové kategorie a jakým způsobem ?
 
 
 
 
 

Narážečka

Neděle, 22 Březen 2015 06:32

Jistě! 

 

 

 

 

3D fotbalový trénink: 1D2D koordinační žebřík 1

Úterý, 17 Březen 2015 06:32

Náš zcela originální 3D individuální fotbalový tréninkový program zakončíme s koordinačním žebříkem.

 

 

 

 

Strana 5 z 60

Získejte výhody a podpořte nás !

Placené služby - jak se stát čestným členem

Zaplacením členského příspěvku získáte výhody a podpoříte náš web.

 
Copyright 2006-2010 by http://www.fotbal-trenink.cz