Cvičení

Plány

1. volba věkové kategorie
| 2| 3| 4| 5


vybrat uložený plán


Banner

Nová cvičení

Dříve než zařadíme nové cvičení do naší databáze cvičení, objeví se každé cvičení v této rubrice. Během několika měsíců je pak převedeno do databáze cvičení.

Hra s prostorem - průpravné cvičení

Úterý, 20 Květen 2014 05:32

"Pohyb! Přihraj a běž! Řekni si o přihrávku pohybem! Najdi si místo! Nestuj! Přihrávkou to nekončí!" Takové pokyny nebudou potřeba při šikovně postaveném cvičení.

 

 

 

Přihrávkový čtverec

Čtvrtek, 24 Duben 2014 14:32

Průpravné cvičení, které můžeme brát jako jakýsi úvod do baga.

 

 

 

7v7 se 3 zónami

Čtvrtek, 17 Duben 2014 14:32

Průpravná hra pro dorost a dospělé s důrazem na kombinační hru.

 

 

 

Já si počkám

Pondělí, 24 Březen 2014 10:32

Souboj 1v1 zasazený do reálné herní situace.

 

 

 

Rohování

Pondělí, 17 Březen 2014 17:32

Od klasických bagovek je vhodné přejít k "směrovým pozičním" hrám.

 

 

 

Dvojité bago

Pondělí, 10 Březen 2014 10:32

Používejte variace baga - této fotbalové klasiky. Bagovky se hodí do průpravné i hlavní části tréninkové jednotky.  

 

 

 

Videonávraty: Soccer eyeQ cvičení

Úterý, 04 Březen 2014 10:32

Některá cvičení je vhodné vidět naživo, to je smysl našich videonávratů. 

 

 

 

Šachy podle Villarreal CF

Sobota, 22 Únor 2014 14:32

Průpravná hra pro dorost a dospělé a možná i pro mladší kategorie. Vyzkoušejte!

 

 

 

Strana 5 z 23

Copyright 2006-2010 by http://www.fotbal-trenink.cz